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건강

패출리 에센셜오일 (Patchouli Essential Oil )의 효능

1. 주요특징

 

패출리 오일은 아시아에서 특히 말레이지아와 중국 인도 일본 등에서 전통적인 의약품으로 사용되어 왔습니다. 여드름이나 습진, 비듬과 지성 두피 등 각종 피부와 모발에 관련된 질환들을 치료하는데 사용왔다고 하는데요. 또 패출리 오일은 상처치료 뿐 아니라 흉터자국을 없애고 스트레스 해소용으로도 사용됩니다. 

 

패출리오일은 상록수다년생 식물에서 추출되는데요, 민트나 라벤터, 세이지와 아주 가까운 계통에 있습니다. 주로 동남아시아에서 재배되고 있으며 오일의 향은 강하고 매운, 우디하면서 사향의 향기가 납니다. 

 

이제부터 패출리오일의 효능과 사용방법, 안전성 등에 대해 알아보기로 합니다. 

 

 

 

2. 효능

 

* 패출리 오일은 염증을 완화하는데 도움이 됩니다 특히 통풍과 관절염같은 피부내부의 염증을 치료하는데  아주 좋습니다 

* 곰팡이의 성장을 억제하고 감염을 막는데요. 무좀에도 효과가 있습니다. 작은 상처가 났을 경우 감염되거나 파상풍 등을 일으킬 수도 있는데요. 패출리 오일은 그러한 감염을 막아줍니다.

 

* 면역체계를 튼튼하게 해줍니다. 그 때문에 감기와 독감에 좋습니다. 

* 열을 일으키는 감염시 체온을 낮추는 역활을 합니다. 소염제로 염증을 완화시키는데요. 이과정에서 열을 낮춰주기도 합니다.

 

* 강장제로 작용할 수 있습니다. 간과 그밖의 내장을 조절해 신진대사를 최적화하고 전반적인 건강을 증진시키는데 도움이 됩니다. 또 호르몬과 효소와 관련된 내분비기관을 조정하여 안정적으로 작용하도록 해줍니다.

 

* 우울증을 완화시켜 줍니다. 그 이유로 아로마테라피에서도 많이 사용합니다. 패출리는 상실감이나 슬픔을 몰아내고 사람들의 긴장을 완화시켜 준다고 하는데요. 또 세로토닌과 도파민 같은 호르몬방출을 자극함으로써 불안감이나 분노를 제거하는데 유용합니다.

 

* 악취를 제거해 줍니다. 패출리의 맵고 짙은 향이 인체의 냄새를 제거하거나 가려주는데 도움이 됩니다. 패출리오일의 향에 대해서는 호불호가 갈리는 편인데요. 어떤 사람들에게는 너무 강해서 싫은 느낌을 줄 수 도 있습니다. 때문에 적절히 희석해 사용하는 것이 중요합니다.

 

* 살충력이 있습니다. 고대때부터 해충퇴치제로 사용되어 왔는데요 요즘도 스프레이나 훈증제 바디로션의 형태의 살충제로 사용되고 있습니다. 해충을 없애기 위해서는 옷과 침구류를 패출리오일을 섞은 물에 헹구거나 방에서 오일을 태우는 방법 등이 사용됩니다.

 

* 배뇨제 역활을 합니다. 소변의 양을 늘릴 뿐 아니라 빈도도 증가시키는 기능을 합니다. 이때문에 저혈압, 식욕증가, 콜레스테롤감소, 몸에서의 독소제거에 도움이 됩니다. 

 

* 상처치료기간을 단축시킵니다. 특히 각종 종기간 난후, 종기의 자국이나 여드름흉터 수두 홍역의 흉터 등을 제거하거나 약하게 하는데 도움을 줍니다. 

 

* 강력한 수렴성이 있습니다. 강한 수렴성으로 근육이나 피부을 수축시킵니다. 치아의 잇몸을 탄탄하게 유지하는데 도움을 주며 처진 피부나 탈모, 근육조직의 이완을 막아줍니다. 또 패출리오일의 수렴성은 지혈에도 도움이 됩니다. 결과적으로 피부와 근육의 수렴시키는 성질로 인해 피부노화를 방지하는 역활을 하는데요. 화장품에도 패출리 오일이 자주 응용되곤 합니다. 

 

 

3. 사용방법 

 

긴장을 완화를 위해 사용할 때는 오일버너에 두 세방울 떨어뜨려 그 향기를 직접 흡입하거나 디퓨저를 통해 흡입하거나 피부에 희석시켜 바릅니다. 캐리어 오일에 희석해 마사지하면 혈액순환에 도움을 받을 수 있습니다. 또 에탄올이나 정제수에 섞어 스프레이로 뿌려주면 벌레퇴치효과를 볼 수 있습니다. 

다만, 적당히 사용해야 하며 너무 많은 양을 한 번에 사용하면 부작용이 있을 수 있습니다.

 

 

4. 안전성

 

공기중에서 흡입할 때는 비교적 안전합니다. 대개는 코코넛유, 아몬드오일, 올리브오일, 호호바 오일 같은 캐리어 오일과 혼합해 사용하면 매우 안전합니다. 또 패출리 오일은 다른 에센셜오일들 예를들면 유황이나 샌달우드, 시더우더, 라벤더, 일랑일랑 과도 향이 잘 어울리고 서로 시너지 효과를 낼 수 있으므로 섞어 사용하면 좋습니다. 

 

다만, 민감한 피부를 가진 사람의 경우 패출리오일에 특별한 반응을 보일 수 있으므로 사용전에 피부테스트를 하는 것이 좋습니다. 임신 한 여성의 경우는 사용전에 의사와 상담을 하세요.

 

또 다량으로 사용하면 피부자극을 유발할 수 있고 식욕감소 불면증, 메스꺼움, 신경과민, 등을 일으킬 수 있으므로 주의해야 합니다.