클라리세이지 (Clary Sage)

1. 주요 특징

 

클라리 세이지는 이년생 또는 여러해살이 허브로 하트모양의 잎과 보라색 흰색의 꽃이 여러개 길이로 모여 피어 있는 특징이 있으며 주로 유럽이나 러시아 영국 모로코 등에서 재배됩니다. 주로 여성들에게 유용한 효과를 준다고 알려져 있는데요 달콤한 꽃향 풀향이 나는 오일입니다.

 

영어 이름 Clary는 라틴어로 깨끗함을 뜻하는 단어에서 유래했고 Sage는 치료를 의미하는 라틴어에서 유래했다고 하네요. 로마사람들은 이를 herba sacra (치료용 허버) 라고 불렀다고 합니다. 

 

수증기 증류방법을 통해 주로 추출되는 클라리세이지 오일은 소화장애나 신장질환, 여성의 자궁과 생리통, 궤양 등에 사용되어 왔습니다. 그럼 자세히 알아 볼까요

 

 

2. 효능

 

* 기관지 질환에 좋은 효과가 있습니다. 클라리세이지는 기관지 통로에서 일어나는 경련을 풀어주고 천식환자들의 감정적인 흥분이나 긴장을 풀어주기 때문에 천식치료에 많이 사용됩니다. 

 

* 신경계에 좋은 영향을 미칩니다. 클라리세이지의 가장 중요한 효능 중의 하나로 사람의 마음을 진정시키고 행복감을 유도하는 작용은 널리 알려져 있습니다. 정신과 신경의 피로를 풀어주며 스트레스를 해소하고 긴장을 완화시켜 줍니다. 

 

* 여성질환치료제로 중요한 역활을 합니다. 뇌하수체의 생식선을 자극하야 에스트레겐과 유사한 작용을 하기 때문에 여성의 생리나 출산 폐경기에 모두 도움을 줍니다. 특히 출산시에는 진통효과와 릴렉싱, 출산촉진 효과를 볼 수 있습니다. 

 

* 그외에도 중국의 전통의학에서는 클라리세이지가 고갈된 기를 살려주고 휴식을 취하게 하며 기의 순환을 일으킨다고 알려져 있습니다 

 

* 피부와 관련해 피부재생작용을 하며 궤양이나 찰과상 손상된 피부 회복에 도움을 줍니다. 특히 여드름 피부와 노화된 피부에 효과적이며 지성두피에도 좋은 작용을 한다고 합니다. 

 

* 항진균성 항염성 효과가 있고 악취를 없애는 작용을 하기도 합니다. 

 

 

3. 주의할 점 

 

클라리세이지는 알콜과 혼합해 사용하는 것은 피해야 합니다 또 여성호르몬에 영향을 미치기 때문에 임산부는 사용할 수 없습니다. 피부에는 반드시 희석해 사용해야 하며 저혈압이거나 생리양이 많은 사람은 피하는 것이 좋습니다. 과량사용시 두통을 유발하거나 환각증상을 나타낼 수 도 있으므로 주의해야 합니다. 

 

또 숙면효과가 있어 졸음운전을 유발할 수 있으므로 차량내 방향제로는 사용을 피해야 합니다.